Das gesunde Familienkochbuch – Berglind Sigmarsdóttir
Produktinfos: 

216 Seiten
18,5 x 23 cm
Hardcover

ISBN:
978-3-86528-146-3
Suchbegriffe: 
Das gesunde Familienkochbuch

Eine verantwortungsvolle Ernährungsweise bildet die Grundlage für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden – auch und besonders bei Kindern. Deshalb gehören gesunde und frische Zutaten auf den Esstisch, die keinen weißen Zucker, künstliche Süßstoffe, Gluten, Hefe und andere Zusatzstoffe enthalten.

Nachdem bei einem ihrer Söhne Tourette-Syndrom diagnostiziert wurde, setzte sich Berglind Sigmarsdóttir intensiv mit Ernährung und ihren Folgen auseinander und entwickelte ein abwechslungsreiches und leicht nachvollziehbares Ernährungskonzept. Es versorgt die ganze Familie mit den essenziellen Nährstoffen, die sie für eine ausgewogene Lebensweise wirklich benötigt.

Die persönliche Ernährungsgeschichte der Familie der Autorin liefert ein anschauliches Beispiel für einen nährstoffreichen Speiseplan, auch bei Allergien, Intoleranzen oder Übergewicht.

12,00 €

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