Take Eat Easy Vegetarisch
Produktinfos: 

über 80 Rezepte

192 Seiten

20,6 x 22 cm

Softcover mit Klappen, Heißfolienprägung

ISBN:
978-3-86528-819-6
80 erstaunliche vegetarische Rezepte
TAKE EAT EASY
Fotografien von: 

Auf die Schnelle ein ausgewogenes vegetarisches Gericht? Am besten einfach und raffiniert? Das ist im alltäglichen Chaos eine echte Herausforderung. Mit den genialen vegetarischen Rezepten in diesem Kochbuch wird es aber um einiges leichter! Jedes Rezept kombiniert die essenziellen Gruppen von Nahrungsmitteln kreativ und abwechslungsreich: Obst und Gemüse, Getreide und gesunde Kohlenhydrate, Hülsenfrüchte und wertvolle pflanzliche Fette werden unkompliziert zusammengestellt – so wird eine ausgewogene und vollwertige vegetarische Ernährung fern ab von Eintönigkeit und Langeweile ganz einfach und die Versorgung mit allen wichtigen Nährstoffen und grünem Protein für die vegetarische Ernährung ist sichergestellt!

Ob der vegetarische Teller oder die geniale Bowl: Jedes der Rezepte wird in modernen Vorher-Nachher-Fotos mit Zutaten und Endprodukt Schritt für Schritt erklärt – ein Kochbuch anschaulicher als jedes YouTube-Tutorial! Eingeteilt ist das Kochbuch in Kapitel wie Energielieferanten, leichte Mahlzeiten, Soul Food, Protein-Queens, Saucen und Snacks. Mit Rezepten wie Auberginengemüse und Blumenkohl mit Maronen-Aprikosen-Gemüse und Bulgur oder Crunchy Quinoa mit Rotkohl und karamellisierten Zwiebeln ist TAKE EAT EASY. 80 erstaunliche vegetarische Rezepte die ideale Inspirationsquelle für eine moderne vegetarische Küche.

19,95 €
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