Nigel van der Horst

NIGEL VAN DER HORST ist als Model, Autor, Blogger und Koch ein vielseitiger Mann. Dass er mal Probleme mit Übergewicht hatte, sieht man ihm nicht mehr an. Um dahin zu kommen, wo er heute ist, musste er einen langen Weg gehen. Diäten waren für den absoluten Genussmenschen reinste Qual und funktionierten nur bedingt. Irgendwann merkte er, dass nachhaltig schlank zu sein viel besser funktioniert, wenn man die Bedürfnisse von Körper und Seele in Einklang bringt.

Männlich

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